Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

món ăn giải khát Sinh tố xoài và mít pho xao kem cocktial chanh mat lanh Mon chien nước măm chua ngọt cach lam com cuon nhat ban bảo quản nấm tươi lâu cách làm trái cây dầm miẠcua lột ca ri kho tau Mận ngũ vị cách nấu thịt kho trứng mứt dừa cach nau chao gan heo cấm kỵ sinh con bim bim da heo Lẩu tôm rượu Gà nấu patê cả nhà thích mê công thức bánh trứng nhân nho khô thuc don chay an gi Man tom bun tron nam ngon sốt chua cay nước uống thanh lọc cơ thể trầm cảm thịt chiên xù Bot mi đường thit bo xao khoai tay ngon Banh quai vat Cách hạn chế tính a xít trong nấu thịt lợn kho cach lam kem sau rieng tep rim món vịt quay kiểu Pháp nuong tai coxinha nhan pho mai pizza hu phụ kiện cho phái đẹp lam banh trung thu rau cau Món thịt bò cach nau chao cat heo pha chế nước ép ổi sua hat sen mi udon xao cải thìa tà o ta lòng xào nghệ các món kem ngon banh ga to quà tặng miễn phí Cách nấu bún cá rô đông nộm rau cần ngon rau câu dứa ná m nẠm túi xách đi biển banh trung bi dao nau ca salad bắp khai vị cach nau chao ca chè đỗ socola nghêu nấu mồng tơi trong chất phụ gia banh hoi binh dinh dê hấp sả che hat sen nhản nhục bún trộn tôm làm bánh mỳ sau rieng chien kho thịt cách xay sinh tố xoài gà nướng chanh ớt cach lam tra gung nghêu SIÊU NGON báh lẩu cua miền tây cháo thịt mut dau tay thom Gà kho bánh bí đỏ trứng trứng rang mặn gia đình làm trà tắc mật mía sả ớt thịt ram muối xí muội thuc uong dây đeo xa xiu chua ngot các món âu khác muối tắm bò kho gừng lam hot vit lon ngon salad thịt bò nướng Quận bánh mì nhồi trứng chiên lam banh tart chanh làm bánh quy ca hoi xong khoi cach lam trang rang lẩu ngỗng cách làm cháo sò huyết nom thit cach lam chao tom Bánh trứng cach lam pho mai que thanh lọc tự may túi bắp cải cuộn thịt súp nui gà xé Súp nui gà xé cho bé yêu cá lăng nấu măng chua